Komunikovat místo tlaku. Říct, jak to potřebuju, a naslouchat tomu, jak to potřebuje partner.
A vedle komunikace je velmi léčivě si pořešit i svoje stará vnitřní zranění a traumata, která se v sexualitě velmi často vyskytují a způsobují nám pak další zranění v podobě negativních myšlenek.
⇒ “Jde mu jen o sex, o mě vůbec.”
Nebo
⇒ “Jestli na mě ještě jednou sáhne, tak se pob.…”
Nebo naopak
⇒ “On mě asi nemiluje, když se mnou nechce mít sex.”
⇒ “Co je se mnou špatně?”
⇒ “K čemu takovej chlap?”
Au. S těmito myšlenkami se šťastný vztah nebuduje.