Co ti kurz přinese?
♥ Pochopení vlastních emocí a jejich důležitosti.
♥ Techniky, jak své emoce prožívat zdravým způsobem a jak je usměrňovat.
♥ Informaci, kterou s sebou nese hněv, a nástroje, jak ho efektivně využít ve prospěch svůj i svých blízkých.
♥ Poznání, jak důležitý je v našem životě smutek a jak jeho potlačování souvisí s hněvem.
♥ Pochopení vlastních obav a přijetí strachu do života.
♥ Radost a emoce jako životní partnery.