ZÁŘIVÁ ŽENA
4TÝDENNÍ ONLINE KURZ
pro život plný pohody
dny
hodin
minut
vteřin
4TÝDENNÍ ONLINE KURZ
Chtěla by ses zase cítit jako zářivá žena plná života?
Jenže místo toho býváš ubitá vším tím shonem, povinnostmi a věčným nedostatkem času.
Kolikrát ráno vstáváš a už jsi unavená - buď tě jedna z tvých malých lásek celou noc budila, nebo jsi ponocovala, abys dohnala všechny resty.
Občas se hned po probuzení děsíš toho, co všechno tě ten den čeká.
Nebo to máš jako na houpačce — chvíli euforie a nadšení a najednou totální propad.
Možná jsi uvěřila, že to tak přece má každá žena.
Zvlášť, když má děti.
Že to jinak ani nejde.
Že to nezměníš.
A možná to tak máš doma i v práci: lítáš od jednoho k druhému, honíš se a pak padáš do hlubin…
“Jen jsem plakala a plakala”
“Myslela jsem, že je to prostě normální. Ráno honem všechny nachystat, rozvést do školky a školy, stihnout dojet včas do práce. Ani jsem si nevypila kafe a už jsem řešila jeden telefonát za druhým, kolegyně za mnou chodily pro radu a vedoucí na mě spolu s pochvalami chrlila další úkoly: “Vždyť ty to zvládneš”!
A já jsem zvládala. Uhoněná jsem pak letěla domů, po cestě nakoupila, pomáhala s úkoly a ještě se snažila si hrát. Vlastně jsem se celkově až příliš moc snažila… Dělala jsem všechno na 110 %, protože tak to hodné holky, eee teda mámy, zaměstnankyně a partnerky přece dělají, ne?
Jenže pak už jsem to nezvládla. Pak přišel tmavej mrak a já jen plakala. Každej den. Když jsem vstávala a když jsem šla hotová spát. Když jsem si hrála s dětmi. Když jsem měla čas pro sebe. Vždyť já jsem najednou nevěděla, co s tím časem mám proboha dělat. Úplně jsem zapomněla, co je to radost!”
Poznáváš se v něčem?
Taky se pořád snažíš a jedeš na 150 %?
A taky ti v tom není dobře?
A co pak říkají všechny ty hodné ženy a mámy?
Že už se jaksi neumí radovat. Pozorují své děti, jak si krásně hrají, a místo radosti cítí smutek. Nebo prázdnotu.
Že se jim ze vztahu s partnerem vytrácí jiskra, vášeň a hlavně láska. Protože najednou jakoby ji nedokázaly cítit.
Že jim hučí v uších, bolí je záda a mají bolestivou menstruaci. A mají to už taaak dlouho. Jenže vždycky bylo něco jiného (někdo jiný) k řešení.
Že už je vůbec nebaví jejich práce. Svírá se jim žaludek už jen při pomyšlení, že do toho martyria musí v pondělí zase naskočit.
Že už prostě neví, co se sebou a jak dál.
Moc dobře to znám. Od stovek svých klientek, kterým jsem pomohla z této nepříjemné spirály vyskočit. Ale hlavně sama od sebe. Akorát u mě to nebyla bolest fyzická, ale výhradně psychická.
Navenek jsem všechno dál zvládala úplně normálně — obstarat děti, nakoupit, poklidit, zařídit.
Ale uvnitř jsem cítila brutální chaos, smutek a hněv. A bezmoc, protože jsem si opravdu myslela, že mi není pomoci.
VŽDYŤ JSME SE TO TAK NAUČILY.
Neříkat si o pomoc — to přece nějak zvládneme. I naše mámy to zvládly.
A tak zatneme zuby, slzy zatlačíme kamsi hluboko a jedeme.
To nevadí, že uvnitř nás něco křičí o pomoc. Ne, hlavně tiše, jako hodná holčička.
A když je toho moc a my to neudržíme, tak zakřičíme na děti nebo na muže. A pak si to vyčítáme, zase zatínáme zuby a jedeme dál…
KAM DÁL?
» K partnerství, které nemá dost šťávy?
» K mateřství, v němž dětem předáváme svůj nezdravý vzorec?
» K pošramocenému vztahu sama se sebou…?
STOP! Toto není konec
Je to jen představa naší mysli.
Představa, že už nám nikdo ani nic nepomůže.
Protože když už jsme chycené v pasti vyčerpání, nevidíme východisko.
Jenže ono tu je.
A já jsem tu proto, abych ti ho ukázala!
Ajéé, zase nějaká rada?
Už tě to asi ani nebaví řešit.
Zkusila jsi toho už spousty, ale pořád je to to samý.
S mužem jsi to řešila snad 1000krát. Že potřebuješ pomoct!
Dětem zkoušíš vysvětlit, že potřebuješ čas pro sebe, ale jakoby neslyšely.
Máma je daleko a tchýně má svých starostí dost.
Meditace nepomáhá, stejně ti myšlenky lítají všude kolem.
Za výživové doplňky, kurzy a permanentky jsi už utratila desitisíce.
Na sport nemáš energii a i když bys ráda zaplatila cokoli, jen aby ti bylo dobře, po cvičení se cítíš vyčerpaná a bolavá. Nebo je to super, ale stejně každý druhý týden chybíš, protože je doma někdo nemocný…
Prostě ať na to koukáš z jakékoli strany, změna k lepšímu prostě zní jako sci-fi.
Tak teď se vykašli na všechno, co jsi už zkusila,
a pojď udělat něco nového.
Jen si to představ… 🙂
Ráno budeš vstávat s úsměvem a radostí z každého dne (ano, i s malými nespavci).
Protáhneš se jako kočka, kterou těší být ve svém těle tady a teď.
Usměješ se do nového rána a s chutí se pustíš do toho, co tě čeká.
Bez stresu, protože budeš mít dost energie na všechno. Protože se budeš těšit.
Život budeš vnímat každou svou buňkou
Budeš rozumět signálům svého těla a budeš vědět, jak na ně reagovat.
Když přijde únava, budeš vědět, co s ní, a ona zase brzy odpluje. Únava totiž už nebude sprosté slovo, ale jednoduše zpráva od těla, se kterou budeš umět naložit.
Porozumíš rytmu svého těla, takže budeš plně využívat jeho potenciál.
Ale nezůstane jen u porozumění a pochopení. To hlavní je prožitek, pocit! A ty budeš cítit, co je pro tebe dobré a co ne. A budeš s radostí tvořit svůj život tak, aby toho dobrého bylo čím dál víc.
♥♥♥
Zvládneš všechno, co potřebuješ, ale nebude tě to vyčerpávat.
Budeš si užívat svou různorodost a využívat její krásné dary.
Naučíš se, kdy makat, kdy tvořit a kdy a jak odpočívat.
Dopřeješ si volnost pro svoje touhy i pevnou linku, která tě dovede k vysněnému cíli.
Aaaa, to je úleva!
“Najednou je všechno tak nějak jiné. Vlastně ani pořádně nevím, co se změnilo, nic moc, jen ten pocit a příliv energie.
Už vím, kdy je super si třeba trochu pospat, což mi sice sebere nějaký čas, ale mám pak tolik energie, že to všechno zvládnu mnohem rychleji.
A taky si teď umím pomoct ke stíhání, výkonu, ale taky “jednoduché” radosti bytí — s dětmi u společné hry, s mužem v intimní chvíli i sama se sebou tady a teď.”
Zní to hezky, ale takových věcí už tu bylo…
Jasně, kolem nás je hojnost, takže i nabídek je spousta.
Ale dokud nepůjdeš ty sama do aktivní změny ve svém životě, všechny nabídky jsou k ničemu. Je to jen a jen na tobě a v tobě. A já ti pomůžu to v sobě objevit a rozdmýchat.
Plně tě na cestě podpořím, ale tvůrkyní zůstaneš ty. 🙂
Jsem tu pro tebe
Jmenuju se Eva Křivánková, jsem partnerka, máma, motivátorka a love&life koučka.
Před 4 lety jsem si na mateřské prošla vyhořením, velkým emočním propadem a osobní krizí, která mě přivedla na cestu seberozvoje, koučingu a psychologie. A to, co pomohlo (a pomáhá) mně, jsem začala předávat dál — při individuální práci s klientkami a ve svých programech podporuju v ženách sílu, sebevědomí a radost z vlastního těla, života a vztahů.
Svou jedinečnou metodou — sladěním mysli, těla a emocí — pomáhám ženám překonat vyčerpání a emoční výkyvy a nalézt zdroj v sobě samé a zároveň se otevírat podpoře zvenčí.
Do svých služeb, které využily už tisíce žen, dávám své zkušenosti z praxe i z osobního života, ze nepřetržitého vzdělání se a taky ze svého srdce!
Odpověz teď sama sobě
chceš žít život, který tě baví?
chceš si užívat mateřství?
chceš pracovat s lehkostí a respektem ke svému tělu?
chceš mít energii a chuť na milování?
chceš milovat svou proměnlivost, kreativitu a prostě samu sebe, takovou, jaká jsi?
A chceš pro to už dnes udělat první krok?
Pojď změnit svůj život.
Objev v sobě zdroj nádherné živoucí energie.
Přijmi ji a nauč se ji harmonizovat.
Užívej ji s lehkostí a radostně.
Staň se ZÁŘÍCÍ ŽENOU.
Jsem tu pro tebe —
Můžeš zářit
♥ Můžeš stíhat i tančit životem.
♥ Můžeš plynout, tvořit, odpočívat i podávat výkon.
♥ Můžeš zářit, být plná energie a radosti.
♥ MŮŽEŠ ♥
Teď je ten správný čas vykročit.
Vykroč na cestu života plného šťávy v online kurzu
ZÁŘIVÁ ŽENA
4týdenní kurz, který tě vystřelí do výšin
♥ Pochopíš, jak funguje životní energie.
♥ Poznáš, jak to máš teď nastavené ty.
♥ Zjistíš, jak to můžeš mít lehčí, radostnější a s větší šťávou.
♥ Naučíš se využívat energie jednotlivých fází svého cyklu.
♥ Sladíš svou mužskou a ženskou energii.
♥ Osvobodíš se z pout zajetých vzorců a dosáhneš v životě větší lehkosti.
Pouhé 4 týdny tě provedou cestou pochopení a harmonizace vlastní životní energie.
Získáš informace, praktické tipy a techniky, jak v životě více plynout, radovat se a všechno stíhat.
V soukromé FB skupině ti budu po celou dobu k dispozici jako podpora, inspirace i motivace tak, aby sis z kurzu odnesla co nejvíce, aby byl přesně tobě na míru.
1. modul: ENERGIE VÝKONU (1. týden)
⇒ dozvíš se všechno, co potřebuješ vědět o mužské a ženské energii
⇒ zjistíš, jestli je máš v rovnováze
⇒ naučíš se této rovnováhy dosáhnout
⇒ a zároveň pochopíš, jak je vědomě prožívat odděleně
⇒ naučíš se plně využívat mužskou energii výkonu
⇒ a vědomě s ní pracovat
⇒ díky ní zvládneš i náročné úkoly snáz, bez zbytečného stresu a vyčerpání
2. modul: ENERGIE CYKLU (2. týden)
⇒ naladíš se na ženskou energii plnou kreativity, jiskry a lehkosti
⇒ dozvíš se, jak se projevuje energie během tvého cyklu
⇒ pochopíš, jak svou energii plně využít, ale ne zneužít
⇒ díky tomu budeš v sobě umět zmobilizovat energii
⇒ a stejně tak se naučíš šetřit síly ve chvíli, kdy se to nejvíc vyplatí
⇒ tvůj život poplyne v příjemné proměnlivosti, lehkosti a ženskosti
2. modul: ENERGIE CYKLU (2. týden)
⇒ naladíš se na ženskou energii plnou kreativity, jiskry a lehkosti
⇒ dozvíš se, jak se projevuje energie během tvého cyklu
⇒ pochopíš, jak svou energii plně využít, ale ne zneužít
⇒ díky tomu budeš v sobě umět zmobilizovat energii
⇒ a stejně tak se naučíš šetřit síly ve chvíli, kdy se to nejvíc vyplatí
⇒ tvůj život poplyne v příjemné proměnlivosti, lehkosti a ženskosti
3. modul: ENERGIE PEČUJÍCÍ A KREATIVNÍ (3. týden)
⇒ objevíš v sobě zdroj životní energie, zářivosti a šťávy
⇒ pochopíš, že se můžeš lehce pohybovat mezi 2 póly — mezi archetypem Matky a Milenky
⇒ oba tyto archetypy nesou specifickou energii a ty se s ní naučíš zacházet
⇒ nalezneš rovnováhu mezi dáváním a přijímáním
⇒ tvůj život tak získá větší šťávu, hravost, smyslnost a třeba i smysl 🙂
⇒ plně se ponoříš do tajů smyslnosti, kreativity, uvolnění a nabíjející živosti
⇒ vášeň k tomu, co děláš, prostoupí tvou mysl, tvé srdce i tělo
4. modul: HARMONIE ŽENSKÉ A MUŽSKÉ ENERGIE (4. týden)
⇒ objevíš zdroj spokojeného šťavnatého života
⇒ zjistíš, jak podávat výkon, který tě nezničí,
⇒ naučíš se, jak plynout, aniž bys ztrácela čas a energii běháním od jednoho k druhému
⇒ jednoduše v sobě propojíš akci a plynutí, výkon a kreativitu, rozum a smysly
⇒ posuneš se na své cestě k celistvosti, šťavnatosti a lehkosti
4. modul: HARMONIE ŽENSKÉ A MUŽSKÉ ENERGIE (4. týden)
⇒ objevíš zdroj spokojeného šťavnatého života
⇒ zjistíš, jak podávat výkon, který tě nezničí,
⇒ naučíš se, jak plynout, aniž bys ztrácela čas a energii běháním od jednoho k druhému
⇒ jednoduše v sobě propojíš akci a plynutí, výkon a kreativitu, rozum a smysly
⇒ posuneš se na své cestě k celistvosti, šťavnatosti a lehkosti
Co tě v kurzu čeká?
⇒ V každém modulu video inspirace k pochopení životní energie a techniky k jejímu rozproudění a harmonizaci.
⇒ V každém modulu workbook k podpoře tvých vlastních kroků a ukotvení poznání.
⇒ Přístup do členské sekce a všem praxím na jeden rok.
⇒ Pravidelná živá vysílání pro tvé otázky a odpovědi.
⇒ FB skupina s mou aktivní podporou a možností sdílení a otázek.
A k tomu krásné BONUSY
minikurz Poznej svůj cyklus
bonus v hodnotě 2 100 Kč
Série videí, které tě zasvětí do tajů ženské cykličnosti.
Poznáš výzvy a dary jednotlivých fází cyklu.
Naučíš se je poznávat a pochopíš svou proměnlivost v energii, náladě i chutích.
Součástí je také praktický workbook, který ti pomůže snáz se zorientovat ve svém cyklu.
Minikurz skvěle doplní tvou harmonizaci životní energie.
🌹 Mandala Sebeláska
bonus v hodnotě 350 Kč
Propoj se pomocí tvorby se svou přirozeností.
Zbav se na chvíli veškeré kontroly a jen buď — sama (se) sebou.
Důvěřuj sobě i své ženské podstatě.
Mandala ti dodá rámec a ty se můžeš odevzdat tvoření, odpočinku, relaxaci a prostě ženské energii.
minikurz Poznej svůj cyklus
bonus v hodnotě 1 700 Kč
Série videí, které tě zasvětí do tajů ženské cykličnosti.
Poznáš výzvy a dary jednotlivých fází cyklu.
Naučíš se je poznávat a pochopíš svou proměnlivost v energii, náladě i chutích.
Součástí je také praktický workbook, který Ti pomůže snáz se zorientovat ve svém cyklu.
Minikurz skvěle doplní tvou harmonizaci životní energie.
🌹 Mandala Sebeláska
bonus v hodnotě 350 Kč
Propoj se pomocí tvorby se svou přirozeností.
Zbav se na chvíli veškeré kontroly a jen buď — sama (se) sebou.
Důvěřuj sobě i své ženské podstatě.
Mandala ti dodá rámec a Ty se můžeš odevzdat tvoření, odpočinku, relaxaci a prostě ženské energii.
Celková HODNOTA kurzu se všemi BONUSY je:
10 450 Kč
Co ty na to?
Jaká je pro tebe cena za to, že začneš žít opravdu naplno?
Když jsem já sama kdysi vstoupila do svého prvního kurzu, přišla mi taková částka jako úplně mimo. Fakt děsně moc. A dnes už mám takových sum (a vlastně mnohem vyšších sum, řádově za stovky tisíc) za sebou desítky. A teď ti můžu předat své znalosti i zkušenosti za zlomek této ceny.
♥♥♥
Jsi připravená za svou vnitřní záři zaplatit zlomek této ceny, jako předprodejové poděkování za to, že jsi součástí mé komunity?
♥♥♥
Máš obavy? Tak si teď zkus představit,
CO SE STANE, KDYŽ TEĎ NEUDĚLÁŠ ŽÁDNÝ KROK
Pokud to necháš všechno při starém…
» Možná to vydržíš ještě pár měsíců či let, dokud se nezhroutíš. A pak?
» Nebo se taky jednou vzbudíš s pocitem, že už to nevydržíš ani minutu.
» Nebo se jednoho dne otočíš za svým životem a ucítíš smutek z toho, co všechno jsi mohla mít.
» A nebo se třeba nestane nic, a tak spolu budete dál přežívat desítky let bez špetky vášně, radosti a lásky.
A TAK SE PTÁM ZNOVU:
Jsi připravená na zářivou nabídku, která platí pouze 3 dny jako DÁREK pro tebe?
♥♥♥
Kurz ZÁŘIVÁ ŽENA
je pro tebe dnes jen za pouhých
3 400 Kč
POŘÁD MOC?
Rozumím, leden je na peníze hodně náročný. Ale taky na energii a náladu, že?
A tak se teď zeptej sama sebe, komu a čemu obvykle dáváš přednost?
> Dětem — zimní oblečení, boty, výbava na hory?
> Rodině — kvalitní potraviny, kino, internet, partnerovy koníčky?
A kde jsi v tom ty?
Kde je ocenění toho všeho, co pro ně děláš?
Kolik myslíš, že by stálo najmout chůvu, kuchařku, řidičku, pečovatelku a úklidovou firmu?
15 000 Kč?
20 000 Kč?
Jasně, já vím, že to pro ně děláš ráda, ale abys mohla dávat, musíš mít z čeho.
♥♥♥
ZÁŘIVÁ žena je pro tebe, pokud:
♥ už tě nebaví mít na noze těžkou kouli únavy, frustrace a pocitu, že jsi na všechno sama
♥ chceš prostě zářit a být plná přirozené energie
♥ chceš žít v energetické harmonii, tvůrčí rozmanitosti a šťavnatosti
4týdenní cesta za vědomou ženskou energií,
šťavnatostí a radostí
ZÁŘIVÁ ŽENA
online kurz
4 TÝDNY KURZU A ROČNÍ PŘÍSTUP DO ČLENSKÉ SEKCE
v hodnotě 4 000 Kč.
FB SKUPINA S MOU PODPOROU a vlnou podobně naladěných žen
v hodnotě 4 000Kč.
minikurz POZNEJ SVŮJ CYKLUS, který tě naladí na vlastní cyklus, jeho proměnlivé nálady i energie, v hodnotě 2 100 Kč.
MANDALA na propojení se s přirozenou životní energií
v hodnotě 350 Kč.
KURZ A BONUSY
V CELKOVÉ HODNOTĚ 10 450 Kč
BĚŽNÁ CENA 8 000 Kč
za webinářovou cenu JEN TEĎ
3 400 Kč
Začínáme 13. března 2023
*Možnost platby na 2 splátky nebo v EUR. Pro platbu v EUR tudy »>
ZÁŘIVÁ ŽENA VIP
online kurz s konzultacemi a vizualizací
4 TÝDNY KURZU A ROČNÍ PŘÍSTUP DO ČLENSKÉ SEKCE
v hodnotě 4 000 Kč.
FB SKUPINA S MOU PODPOROU a vlnou podobně naladěných žen
v hodnotě 4 000 Kč.
minikurz POZNEJ SVŮJ CYKLUS, který tě naladí na vlastní cyklus, jeho proměnlivé nálady i energie, v hodnotě 2 100 Kč.
MANDALA na propojení se s přirozenou životní energií
v hodnotě 350 Kč.
2x společná online KONZULTACE, díky kterým plně zakomponuješ všechny změny do svého života, získáš podporu, nadhled a maximalizuješ efekt svého rozvoje, své změny tak, že i po skončení kurzu se tvá vnitřní radost a pohoda stanou trvalými, v hodnotě 3 800 Kč. (konzultace můžeš čerpat ode dne nákupu do konce června)
Návod pro radostný time-management JAK STÍHAT A NEVYHOŘET, který tě nenechá na holičkách a pomůže ti skloubit rodinu, práci a hlavně tebe :-), v hodnotě 1 900 Kč.
AROMATERAPEUTICKÝ BALÍČEK, který podpoří tvou radost a pohodu i na nevědomé úrovni, v hodnotě 1 000 Kč.
CELKOVÁ HODNOTA VIP BALÍČKU 17 150 KČ
BĚŽNĚ NEPRODEJNÉ
za webinářovou cenu JEN TEĎ
7 500 Kč
Jen 5 volných míst
*Možnost platby na 2 splátky nebo v EUR. Pro platbu v EUR tudy »>
Tak a máš to ve svých rukách.
Buď můžeš dál stát na místě a …
❌ nějak to vydržet.
❌ zatnout zuby a doufat, že se to na tobě nepodepíše.
❌ zavřít oči a dělat, jakože se nic neděje.
❌ brát prášky.
❌ nechat si proklouznout mezi prsty svá nejlepší léta.
Anebo se nadechneš a vykročíš…
✔️ do světa s novými možnostmi.
✔️ do života, který tě těší žít.
✔️ do mateřství s lehkostí.
✔️ do vztahu plného šťávy.
✔️ do práce, která je pro tebe hračkou.
✔️ do zářivosti, která vychází z tvého nitra.
Máš ještě otázky?
» Co když nebudu kurz stíhat?
Není potřeba se stresovat.
Jednak je kurz vytvořený právě pro ženy, které moc času nemají,
jednak budeš mít ke všem materiálům přístup po celý 1 rok. Můžeš si jet svým tempem.
» Co když teď nemám na zaplacení?
Nevadí, platbu můžeš rozložit do 2 splátek.
Navíc si právě teď můžeš kurz nechat nadělit pod stromeček! Vždyť co víc si pro sebe přát, než radost ze života!
Otevři se hojnosti a peníze k tobě přijdou.
Není na co čekat!
Život plný energie může začít!
Konečně se cítím volně! aneb Co o mě říkají klientky
Pocítila jsem větší SEBEDŮVĚRU, že život je v mých rukách a já mohu dokázat to, co si přeji.
Díky kurzu jsem určitě šťastnější. Začala jsem VNÍMAT své hranice a hlídat si je. Začala jsem na sebe být LASKAVÁ. Taky jsem vlídnější ke svým chybám nebo emocionálním reakcím. Z mého života se téměř vytratil pocit viny. A dávám si větší pozor na situace, kdy bych něco MĚLA. Vím, že si mohu plnit své sny. Zjistila jsem, že štěstí není jen pro někoho, ale pro všechny, kdo si ho DOVOLÍ.
Díky kurzu jsem určitě šťastnější. Začala jsem VNÍMAT své hranice a hlídat si je. Začala jsem na sebe být LASKAVÁ. Taky jsem vlídnější ke svým chybám nebo emocionálním reakcím. Z mého života se téměř vytratil pocit viny. A dávám si větší pozor na situace, kdy bych něco MĚLA. Vím, že si mohu plnit své sny. Zjistila jsem, že štěstí není jen pro někoho, ale pro všechny, kdo si ho DOVOLÍ.
Petra Pokorná
Konečně umím ovládnout vztek
Daří se mi řešit věci víc v klidu. Nedostávám se tak do stavů bezbřehé bezmocnosti a pocitů viny. Doma je větší klid a pohoda. A taky víc vypraného a uklizeného prádla, častěji se stane, že na lince nezůstává hora neumytého nádobí. Začala jsem zase číst a jsem dokonce za půlkou knihy! Mám teď jiný pohled na svůj vztek/agresi. Hledám, kde se bere a proč, a taky, co pro sebe můžu udělat, abych se cítila líp a klidnější.
Navíc se mi líp daří říkat druhým, co opravdu chci, aniž bych u toho měla pocit, že jim ubližuju, nebo že jim musím vyhovět.
Daří se mi řešit věci víc v klidu. Nedostávám se tak do stavů bezbřehé bezmocnosti a pocitů viny. Doma je větší klid a pohoda. A taky víc vypraného a uklizeného prádla, častěji se stane, že na lince nezůstává hora neumytého nádobí. Začala jsem zase číst a jsem dokonce za půlkou knihy! Mám teď jiný pohled na svůj vztek/agresi. Hledám, kde se bere a proč, a taky, co pro sebe můžu udělat, abych se cítila líp a klidnější.
Navíc se mi líp daří říkat druhým, co opravdu chci, aniž bych u toho měla pocit, že jim ubližuju, nebo že jim musím vyhovět.
Ludmila Medová
Nechtěla jsem jet v kolejích své matky!
Něco mi říkalo, že se dá žít šťavnatě, i přes to, že se ze mne stala maminka dvou dětí a manželka.
Kurz mi otevřel oči v tom, že mé potřeby, tužby a přání jsou stejně důležité jako přání ostatních. Začala jsem více vnímat své potřeby a hlavně jsem si uvědomila, že jsou stejně důležité jako potřeby druhých.
Začala jsem říkat manželovi svá přání a přestala jsem se za to stydět a mít z toho obavu, co si o tom bude myslet.
Zjistila jsem, že mé výkyvy a poklesy nálad jsou zcela v pořádku, hlavně v období vědmy. Na svůj cyklus a menstruaci budu teď pohlížet úplně jinak. A vím, že až má dcera dospěje a přijde její první menstruace, tak to s ní oslavím a udělám ji krásný den.
Jdu teď s čistější myslí a s láskou k sobě samé. A s pocitem, že jsem radost opět našla!
Něco mi říkalo, že se dá žít šťavnatě, i přes to, že se ze mne stala maminka dvou dětí a manželka.
Kurz mi otevřel oči v tom, že mé potřeby, tužby a přání jsou stejně důležité jako přání ostatních. Začala jsem více vnímat své potřeby a hlavně jsem si uvědomila, že jsou stejně důležité jako potřeby druhých.
Začala jsem říkat manželovi svá přání a přestala jsem se za to stydět a mít z toho obavu, co si o tom bude myslet.
Zjistila jsem, že mé výkyvy a poklesy nálad jsou zcela v pořádku, hlavně v období vědmy. Na svůj cyklus a menstruaci budu teď pohlížet úplně jinak. A vím, že až má dcera dospěje a přijde její první menstruace, tak to s ní oslavím a udělám ji krásný den.
Jdu teď s čistější myslí a s láskou k sobě samé. A s pocitem, že jsem radost opět našla!
Dana Šímová
Kurz mi pomohl se nezbláznit!
Do kurzu jsem šla s vírou, že už je to jediné, co mi může pomoci se nezbláznit. Vyplatilo se! Naučila jsem se, jak to jde líp, jak se umět radovat, jak se mít ráda a obohatila jsi mě plno „aha” momenty. Pomohla jsi mi pochopit, proč se něco děje zrovna tak a ne jinak, a jak z toho případně ven. Už teď na sobě pociťuju velké změny. Dokonce i manžel si všiml, že jsem šťastnější.
Do kurzu jsem šla s vírou, že už je to jediné, co mi může pomoci se nezbláznit. Vyplatilo se! Naučila jsem se, jak to jde líp, jak se umět radovat, jak se mít ráda a obohatila jsi mě plno „aha” momenty. Pomohla jsi mi pochopit, proč se něco děje zrovna tak a ne jinak, a jak z toho případně ven. Už teď na sobě pociťuju velké změny. Dokonce i manžel si všiml, že jsem šťastnější.
Radka Miková
Mateřství ve mně otevřelo staré rány
Cítila jsem se často vyčerpaná, bez energie, vytratila se radost ze života.
Ale už během kurzu se mi dařilo být k sobě laskavější, znovu pociťovat radost z každodennosti (aspoň občas 🙂 a prožívat a připouštět si vědomě různé své emoce. Cítím se vnitřně velmi obohacená. V podstatě žiju pořád stejně dál svůj starý život, ale vnímám ho jinak a cítím se mnohem lépe!
Jak partner, tak i děti mi tyhle mé vnitřní změny krásně zrcadlí!
Cítila jsem se často vyčerpaná, bez energie, vytratila se radost ze života.
Ale už během kurzu se mi dařilo být k sobě laskavější, znovu pociťovat radost z každodennosti (aspoň občas 🙂 a prožívat a připouštět si vědomě různé své emoce. Cítím se vnitřně velmi obohacená. V podstatě žiju pořád stejně dál svůj starý život, ale vnímám ho jinak a cítím se mnohem lépe!
Jak partner, tak i děti mi tyhle mé vnitřní změny krásně zrcadlí!
Kamila
Byla jsem nešťastná ze svých emočních výkyvů.
Nevěděla jsem ale, kde začít.
Kurz mi otevřel oči ve smyslu, jak se sebou “pracovat”. Všechno mám ve svých rukách a to je vlastně naprosto senzační. Mohu s čistým svědomím říct, že jsem vyrovnanější.
Chtěla jsem minimalizovat emoční výkyvy a houpačku nálad, naučit se pracovat s emocemi a vidím opravdu velké změny. Snažím se nenechat se tou emocí “sežrat”, ale zastavit se a zapřemýšlet nad spouštěčem té emoce.
Už po 2 týdnech kurzu mi manžel jednou takhle večer říká “hele ty seš posledních 14 dní úplně úžasná” — a to byl pro mě jasný signál toho, že přihlásit se do kurzu bylo skvělé rozhodnutí!
Nevěděla jsem ale, kde začít.
Kurz mi otevřel oči ve smyslu, jak se sebou “pracovat”. Všechno mám ve svých rukách a to je vlastně naprosto senzační. Mohu s čistým svědomím říct, že jsem vyrovnanější.
Chtěla jsem minimalizovat emoční výkyvy a houpačku nálad, naučit se pracovat s emocemi a vidím opravdu velké změny. Snažím se nenechat se tou emocí “sežrat”, ale zastavit se a zapřemýšlet nad spouštěčem té emoce.
Už po 2 týdnech kurzu mi manžel jednou takhle večer říká “hele ty seš posledních 14 dní úplně úžasná” — a to byl pro mě jasný signál toho, že přihlásit se do kurzu bylo skvělé rozhodnutí!
Kateřina Seniurová